ŁAWKA ŁAWECZKA do ćwiczeń GRZBIETU w DOMU HMS

Ławka rzymska regulowana do ćwiczeń HMS LR8310

Najważniejsze atuty:

• Służy do treningu mięśni prostownika grzbietu, pośladków oraz mięśni dwugłowych uda
• 7 stopni regulacji oparcia (co 6 cm)
• 4 stopnie nachylenia
• Do 150 kg obciążenia

Wymiary:

• Długość: 93 – 121 cm
• Szerokość: 76,5 cm
• Wysokość: 55 – 130,5 cm

Wymiary po złożeniu (pozycja stojąca):

• Długość: 26 cm
• Szerokość: 76,5 cm
• Wysokość: 120 cm

Wymiary oparcia

• Jednej części – 16,5 x 26,5 x 4,9 cm
• Wymiary całkowite: 38 x 26,5 x 4,9 cm

• Wymiary podpórek na stopy: 13,5 x 13,5 x 0,9 cm

Specyfikacja:

• Materiał: stal, pianka PU
• 7 stopni regulacji oparcia (co 6 cm)
• 4 stopnie nachylenia
• Długość gąbki przy nogach: 12,5 cm
• Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
• Waga produktu: 11,5 kg

Dlaczego warto ją mieć?

Możliwość regulacji:

• Dzięki niej ławeczkę można dostosować do wielu ćwiczeń
• Łatwo ją złożyć po treningu
• 7 stopni regulacji oparcia (co 6 cm)
• 4 stopnie nachylenia
• LR8310 posiada możliwość regulacji kąta nachylenia oraz regulowane oparcie
• Regulacja kąta pozwoli zróżnicować trening pod względem jego intensywności
• Regulowane oparcie pozwoli dopasować sprzęt do wzrostu każdego użytkownika

Zalety ćwiczeń na ławce:

• To świetne izolujące ćwiczenie, gdzie nogi są zablokowane, a wykonujemy zgięcie tylko w stawie biodrowym
• W trakcie opadu tułowia pośladki i mięśnie uda bardzo mocno się rozciągają, a ponieważ ich pozycja jest zablokowana, bardzo mocno napinają się by pomóc prostownikowi grzbietu unieść tułów z powrotem do początkowej pozycji
• Im większy skłon tułowia tym większe zaangażowanie mięśni do pracy
• Ławeczkę można wykorzystać także do ćwiczenia mięśni brzucha.

Idealna do treningu w domu:

• Łatwo ją złożyć i schować po zakończeniu ćwiczeń
• Nie zajmuje dużo miejsca - 121 cm długości
• Przenośna - waży 11 kg
• Maksymalne obciążenie - 150 kg

Komfort i bezpieczeństwo:

• Wyprofilowana, stabilna konstrukcja
• Antypoślizgowe uchwyty główne
• Trwałe wykończenie gąbką i tkaniną obiciową
• Solidna konstrukcja z najwyższej jakości materiałów, gwarantuje stabilność i bezpieczeństwo.

Uznana marka - HMS

LR8310 HMS to ławka rzymska

Służy do treningu mięśni prostownika grzbietu, pośladków oraz mięśni dwugłowych uda.

To świetne izolujące ćwiczenie, gdzie nogi są zablokowane, a wykonujemy zgięcie tylko w stawie biodrowym. W trakcie opadu tułowia pośladki i mięśnie uda bardzo mocno się rozciągają, a ponieważ ich pozycja jest zablokowana, bardzo mocno napinają się by pomóc prostownikowi grzbietu unieść tułów z powrotem do początkowej pozycji. Im większy skłon tułowia tym większe zaangażowanie mięśni do pracy. Ławeczkę można wykorzystać także do ćwiczenia mięśni brzucha.

LR8310 posiada możliwość regulacji kąta nachylenia oraz regulowane oparcie. Regulacja kąta pozwoli zróżnicować trening pod względem jego intensywności. Regulowane oparcie pozwoli dopasować sprzęt do wzrostu każdego użytkownika, a uchwyty przy oparciu ułatwią ustawienie się w odpowiedniej pozycji. Solidna konstrukcja z najwyższej jakości materiałów, gwarantuje stabilność i bezpieczeństwo.

Ławka rzymska LR8310 HMS to idealne narzędzie do zbudowania stalowych mięśni.

Kup teraz i ciesz się udanym zakupem!