GUMY OPOROWE DRĄŻEK Kij do ĆWICZEŃ TAŚMY PILATES

✅Drążek treningowy z gumami / taśmami oporowymi do pilatesu. Wielofunkcyjny drążek umożliwi wykonywanie ćwiczeń całego ciała bez wychodzenia z domu.

✅Dzięki składanej konstrukcji świetnie sprawdzi się jako przenośne urządzenie treningowe - idealne do zabrania na wycieczkę, urlop itp.

NAJWYŻSZA JAKOŚĆ - GWARANCJA DŁUGIEGO I BEZPROBLEMOWEGO UŻYTKOWANIA

⭐⭐⭐⭐⭐

✅Specyfikacja techniczna:

• drążek pokryty miękką pianką zapewniającą pewny i komfortowy chwyt
• szerokość drążka: 91cm
• średnica części chwytnej: 31mm
• 2 gumy oporowe zakończone opaskami na stopy (dł. gumy bez rozciągania: ok 75cm)

✅Kij treningowy składany z ekspanderami to prosty i wszechstronny przyrząd do ćwiczeń - składa się z kija gimnastycznego i przytwierdzonych do niego po obu stronach ekspanderów zakończonych uchwytami.

✅Trening z wykorzystaniem kija pomaga zwiększać zakres ruchu i rozbudować mięśnie. Ćwicząc możesz szybko zmieniać pozycje i dostosować trening do swoich potrzeb.

✅W czym tkwi sekret popularności kija treningowego? To niewielkie i lekkie urządzenie, które łatwo przetransportujesz.

✅Możesz ćwiczyć z nim na małej powierzchni - w niewielkich salkach, w domu, na balkonie itp.

✅Jest to również urządzenie idealne dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji. Polecane dla osób otyłych i w starszym wieku – kij treningowy może ich wesprzeć w rozwijaniu aktywności fizycznej i utrzymaniu zdrowia.

✅Wszechstronne zastosowanie

Szukasz wielofunkcyjnego przyrządu do treningów? Kij treningowy z ekspanderami to odpowiedź na różnorodne potrzeby.

Znajdzie zastosowanie w treningu siłowym, ogólnorozwojowym, cardio, ćwiczeniach wzmacniających. Może być używany jako narzędzie wspomagające w rehabilitacji.

Pamiętaj jednak, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania.

✅Jakie ćwiczenia możesz wykonywać przy użyciu kija z ekspanderami / gumami?

• Przysiady z wykrokiem;
• wykroki naprzemienne;
• ćwiczenia na biceps, triceps, mięśnie naramienne, mięśnie pośladkowe;
• zestaw treningowy na brzuch.

Ćwiczenia z wykorzystaniem ekspanderów polegają na naciąganiu linek rękami i nogami. Im guma jest elastyczniejsza, tym urządzenie stawia mniejszy opór mięśniom i ćwiczenia są łatwiejsze.

✅Uniwersalne zastosowanie

Wielofunkcyjny przyrząd treningowy sprawdzi się zarówno podczas ćwiczeń siłowych jak i ogólnorozwojowych.

Trening z drążkiem wzmacnia mięśnie oraz pomaga poprawić koordynację ruchową i kondycję fizyczną.

✅Zalety stosowania

Regularne ćwiczenia z wykorzystaniem kija treningowego poprawiają wydolność, pozwalają zwiększyć masę mięśniową i wyrzeźbić sylwetkę, ale nie tylko.

Są to idealne ćwiczenia dla wszystkich, którzy chcą poprawić koordynację ruchową i gibkość, polepszyć ruchomość w stawach i zwiększyć zakres ruchu w ciele. Kij treningowy zapewni ci uatrakcyjnienie standardowego, codziennego treningu.

✅Profesjonalne wykonanie

Składa się z drążka o długości 90 cm, na którego końcach znajdują się uchwyty. Drążek jest wykonany ze stali i pokryty przyjemną w dotyku powłoką z pianki EVA. Po obu stronach drążka przymocowane są linki zwane ekspanderami.

Uchwyty ekspanderów łatwo trzymają się w dłoni i nie wyślizgują, nawet podczas intensywnych ćwiczeń. Kij został wykonany z najwyższą starannością, tak aby mógł służyć jak najdłużej.

✅TRENING CAŁEGO CIAŁA

Wykonasz z nim wiele różnych rodzajów ćwiczeń, zarówno dla górnych jak i dolnych partii ciała. Wzmacniaj mięśnie ramion, brzucha, nóg oraz pośladków.

✅WSZECHSTRONNOŚĆ

Możesz go używać do jogi, pilatesu, ćwiczeń rozciągających, ćwiczeń fitness, cardio i innych programów treningowych.

✅KONSTRUKCJA

Stalowy, odłączany drążek to solidna i długotrwała konstrukcja. Antypoślizgowe uchwyty są wykonane z odpornej na zużycie, trwałej i wygodnej pianki. Opaski na stopy są wykonane z wysokiej jakości materiału nylonowego, odpornego na ścieranie, łatwego do zakładania i zdejmowania.

✅ŁATWOŚĆ PRZENOSZENIA

Lekka, odpinana i konstrukcja jest łatwa do przechowywania i przenoszenia. Długość po demontażu wynosi tylko 50 cm, dlatego bez problemu możesz go zabrać ze sobą w podróż.