Cyklistická obuv - bežná alebo klikacia obuv?

Prečo všetci odporúčajú topánky a pedále bez klieští?

Korunný argument prívržencov západiek, často označovaných ako SPD (z najpopulárnejšieho systému Shimano) ) existuje vyššia účinnosť pri šliapaní . Pripevnenie nôh k pedálom umožňuje "otáčať sa nepretržite", čo znamená nielen stláčanie, ale aj ťahanie smerom nahor. K tomu je veľa pravdy, hoci podľa niektorých štúdií je mätúcejšie ako dobré. Najmä pre amatérov, pretože také šliapanie na pedále vyžaduje dobrý tréning.

Faktom však je, že výkon je veľmi dobre ovplyvnený vždy v perfektnej, opakovateľnej polohe . Prevádzková vzdialenosť je tiež výhodná na veľké vzdialenosti. Západky umožňujú chodidlu otáčať sa o niekoľko stupňov, čo je prospešné pre zdravie kolien. Samozrejme za predpokladu, že bloky sú zaskrutkované v správnej polohe - oplatí sa požiadať zamestnancov o pomoc v dobrej predajni bicyklov.

Je tiež ťažké nájsť topánky pre pedále platformy, ktoré zodpovedajú zaklapnutiu tuhosti podošvy , čo zaručuje priamy prenos energie na pohon. Takže na cestách - kde je výkon všetko - nenájdete jazdca na plošinovom pedáli.

Zostaňme s MTB; Často sa tu objavuje argument na lepšiu kontrolu bicyklov . Pedále bez klieští eliminujú riziko pošmyknutia chodidla, napr. Pri skalnatom svahu. Je to fakt. Pravda je, že sklz topánok na pedáloch je zvyčajne spôsobený zlou technikou a jazdou v bežných topánkach na lacných pedáloch dodávaných s bicyklom.

Prečo si zvoliť pedále platformy?

Pretože poskytujú "skutočnú" kontrolu na bicykli , nielen jej ilúzia klieští pedálov. Zvyčajne tento dojem prestane platiť pri prvom náročnom zostupe, keď prevezme strach z neuvoľnenia nôh z pedálov. Mnoho ľudí potom skĺzlo dole s topánkami uvoľnenými na sponách. V týchto situáciách poskytujú pedále platformy pevnú podporu a trakciu, čo vám umožňuje bezpečne zvládnuť ťažké trasy.

Aké platformové pedále a topánky?

Dovoľte mi povedať tajomstvo - názov tohto príspevku je trochu zavádzajúci. Pretože alternatívou k pedálom bez klieští nie sú "obyčajné" topánky. SPD sa považuje za systém pedálov a obuvi, rovnako ako platformy. Aj tie najlepšie pedále nezaručujú dobrú priľnavosť a efektívne šlapanie, ak nosíte tenisky. Určite sa oplatí kúpiť špeciálnu obuv - presne to isté ako pre modely s kliešťami. Modely ako Päť Desať ponúkajú drahšiu obuv, ale zďaleka najlepšiu priľnavosť. Shimano GR500 vám umožňujú zažiť pohodlie jazdy na pedáloch platformy bez výdavkov na šťastie. Na druhej strane

A pedále? Preč sú dni, keď bol veľký povrch slušné platformy so zvieracími kovovými kolíkmi vyhradený pre gravitačné cyklovanie. Nové, ľahké modely sú rovnako vhodné pre všetky typy MTB alebo dokonca pre rekreačné jazdenie.

Aké clip-on-pedále a topánky?

Nepresvedčil som ťa a stále si chceš kúpiť snap? Žiadny problém - vyskúšajte si to sami. Na začiatok vám odporúčam vyskúšať pedále Shimano, systém SPD. Ponúka široký výber lacných modelov, ktoré sa prakticky nelíšia od tých najdrahších. Klasika tohto žánru je základný model PD-M520, ktorý veľmi odporúčam.

Pokiaľ ide o obuv, výber na trhu je obrovský. Odpusť mi znovu odkazovať na tú istú značku, ale roky som vždy stavil na Topánky Shimano, z podobnéhoRovnako ako pedále: sú veľmi populárne a nájdete modely pre každý štýl a rozpočet jazdenia. Dajte si pozor na veľkosť - je nadhodnotená, takže je lepšie použiť dĺžku vložky v centimetroch.

Summary

Zatiaľ čo na cestách sú pedály bez klieští v zásade uložené zákonom a ja o tom nebudem hovoriť ani v prípade horskej a rekreačnej cyklistiky, určite odporúčam pedály platformy. Nezabudnite s nimi zaobchádzať ako so systémom - to znamená, že si slušnými pedálmi kúpite slušnú cyklistickú obuv. Týmto spôsobom sa budete cítiť istejšie ako pri západkách a vaša účinnosť pri šliapaní nebude nižšia.