Darček pre telocvičňu - Vianoce 2019

Športová taška alebo taška

Športová taška je nevyhnutným doplnkom pre fyzicky aktívnych ľudí. Každý človek, bez ohľadu na druh športu, ktorý potrebuje, si musí zabaliť svoje športové oblečenie a obuv, uterák av mnohých prípadoch cvičebné doplnky. Pri výbere tašky sa oplatí venovať pozornosť baleniu, počtu priehradiek a kvalite materiálu. , Vo väčšine prípadov bude dobrým riešením zvoliť tlmené farby, ktoré zodpovedajú každému štýlu. Ak máme väčší rozpočet a príjemca venuje veľkú pozornosť jeho štýlu, oplatí sa zvážiť výber koženej tašky. Ak chceme darček v rozmedzí PLN 50 - 100, bude to perfektné riešenie, do ktorého sa zmestí všetko školiace príslušenstvo.

Monitor srdcovej frekvencie

pulsometer bude skvelým darčekom pre ľudí, ktorí majú vážne problémy so školením. Presné meranie srdcovej frekvencie počas cvičenia pomôže príjemcovi účinne kontrolovať kvalitu cvičenia a sledovať postupný vývoj. Bude to tiež dobré riešenie pre ľudí, ktorí majú problémy s obehovým systémom. Pri výbere zariadenia je vhodné zvoliť dvojdielne súpravy, ktoré zahŕňajú hrudný pás a hodinky s displejom. Toto riešenie poskytuje oveľa presnejšie meranie srdcovej frekvencie ako pri použití senzorov umiestnených v rovnaké hodinky. Mali by ste tiež venovať pozornosť poteniu a vode odolnému monitoru srdcovej frekvencie a schopnosti sledovať vaše kroky po celý deň, aby ste lepšie kontrolovali svoju celkovú úroveň aktivity.

Doplnky

Väčšina návštevníkov telocvične venuje doplnkovej starostlivosti veľkú pozornosť. Aj keď to nie je najdôležitejší aspekt v kontexte vývoja vašej postavy snov, často je to užitočné. Ak príjemca robí tréning silového alebo kulturistického tréningu, môže byť dobré kúpiť si Proteínový doplnok vo forme srvátkového proteínového koncentrátu (WPC). kreatín vo forme monohydrátu alebo malátovať. Určite to tiež bude fungovať V tomto prípade hrá chuť produktu dôležitú úlohu a mala by sa prispôsobiť individuálnym preferenciám. Ak si však nie sme istí, mali by sme zvoliť klasickú chuť vanilky alebo čokolády. Bez ohľadu na typ vykonávanej fyzickej aktivity bude komplex vitamínov a minerály skvelou voľbou na doplnenie nedostatkov týchto živín po vyčerpávajúcom tréningu. Vzhľadom na ročné obdobie, ktoré vedie k prechladnutiu, môžete zvážiť doplnky, ktoré posilňujú imunitu. V takom prípade vyberte vitamín D3, omega-3 mastné kyseliny, vitamín C alebo zinok.

Gumová guma

Odporové kaučukypower band je dnes veľmi obľúbeným doplnkom medzi ľuďmi, ktorí cvičia v telocvični. Sú veľmi šikovní - zaberajú veľmi málo miesta a zmestia sa do každej tašky alebo športovej tašky a dajú sa použiť mnohými spôsobmi. Jedným z nich je zahrievanie, kde pomôže efektívne zvýšiť pohyblivosť v ramennom páse alebo zlepšiť pocit svalu. Môžu byť tiež použité počas samotného tréningu, kde poskytnú podporu počas pull-upov alebo dodatočného odporu v prípade push-upov. Pri používaní diskutovaných odporových pásiem obmedzuje vykonávaná osoba iba fantázia. Dobrým nápadom je vybrať niekoľko pásiem s rôznymi úrovňami odporu, vďaka ktorým bude možné efektívnejšie zvoliť gumu na cvičenie a odstupňovať jej ťažkosti.

Športové tričko

Tričko so športovou tematikou je vždy skvelý darček pre človeka, ktorý si cení fyzickú aktivitu. V závislosti od obľúbenej disciplíny máme k dispozícii širokú škálu značiek a režimovgély určené na danú formu aktivity. Tričká sezónne, teplá zimná, priedušná na jar a leto. Na druhej strane, tričká vyrobené pomocou metódy Môžeme si vybrať z vtipných motívov, ktoré budú skvelé pre tréning v telocvični, alebo ísť praktickým smerom a vybrať si oblečenie, ktoré zvýši kvalitu a pohodlie tréningu. Bude to veľmi dôležité, najmä ak praktizujeme také disciplíny, ako sú maratóny, triatlon, dvojitá dráha alebo crossfit. V prípade prvých dvoch, môžeme zvoliť kompresiu na napodobnenie pocitu nosenia tzv. druhá koža, ktorá sa má počas cvičenia premieňať na lepší pocit svalov a zabrániť stratám tepla. Takýto darček je skvelou voľbou pre niekoho, kto má rád fitness klub ako druhý domov.

Summary

Súčasný sortiment výrobkov a služieb súvisiacich s fyzickou aktivitou a zdravým životným štýlom je mimoriadne široký. Pri výbere darček pre telocvičňu sa môžete zamerať na tréningové doplnky, ktoré spestria vaše tréningy, a vybrať si odporové pásy, koliesko na tréning brušných svalov alebo švihadlo. Vzhľadom k tomu, že strava je veľmi dôležitým prvkom pri budovaní postavy snov, stojí za zváženie kúpu bielkovinového doplnku alebo elektronickej kuchynskej váhy. Každý príjemca určite poteší doplnenie tréningového šatníka alebo nákupného poukazu do svojho obľúbeného športového obchodu, čo pravdepodobne zvýši motiváciu pokračovať.