Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
Po - Pia 09:00 - 15:00
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Blog
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
03.08.2020
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
70., 80. a 90. roky sú časom futbalových tímov na záhrade. Moji priatelia organizovali a hrali skutočné zápasy na počesť. Boj bol tvrdý a tenisky snív... čítať celé
Batoh pre rybárov
03.08.2020
Batoh pre rybárov
Ponuka rybárskych batohov na Allegro je široká. Existujú lacné verzie (pre začiatočníkov), ktoré sa dajú použiť aj ako mestské batohy. Existujú tiež š... čítať celé
Cvičenie na tvarované boky
03.08.2020
Cvičenie na tvarované boky
Existuje len málo takýchto šťastných ľudí, ktorí nestrávili jednu noc spaním pod viečkami. Samozrejme, môžete to vidieť predovšetkým na bruchu, ale so... čítať celé
Zobraziť všetky články
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Musí mať amatérsky bežec - sada pre 500 PLN

Musí mať amatérsky bežec - sada pre 500 PLN



Predpokladané množstvo vám umožní osloviť skutočne kvalitné výrobky. Skontrolujte, aké sady ponúkame.

Návrh 1

  • legíny. Joggingové nohavice by sa mali cítiť ako druhá koža: nehrdzavejúca a pohodlná, ale nie voľná. Vyhľadajte modely so širokým pásom, ktoré sa nelepia na brucho. Je dôležité, aby legíny boli vyrobené z priedušného materiálu a materiálu na odvod potu. Ak jazdíte aj v zime, vyhľadajte tepelný model s otepľovaním v horúcich zónach (napríklad zadok)
  • pulsometer. S týmto zariadením trénujete oveľa efektívnejšie. Začiatočníci by ich mali mať. Prečo? Najskôr je to bezpečné - nezmeškáte varovné signály tela. Neskúsení bežci zvyčajne nedokážu rozpoznať, kedy srdce bije príliš rýchlo. Po druhé, poznanie vašej srdcovej frekvencie vám pomôže efektívnejšie sa zotaviť medzi cvičeniami.
  • viečko. Model s priezorom je vždy dobrý nápad. Ako na leto, tak na zimu (potom sa dá obliecť na termálny buff). Veľká, zabudovaná strieška chráni vašu tvár pred slnkom, dažďom a snehom.

Návrh 2

  • Sledujte pomocou GPS: elektronický školiaci asistent prinesie radosť ľuďom, ktorí radi behajú v teréne a vykonávajú špecializované školenia. Zmeria dĺžku plánovaných úsekov, oznámi čas, koreluje tempo so srdcovou frekvenciou atď. Okrem toho má pravidelné stopky a môže sa použiť ako pravidelný monitor srdcovej frekvencie. Výhodou je možnosť podrobnej analýzy školení.

Návrh 3

  • Ponožky letné a zimné. Na rozdiel od vzhľadu nie je ľahké nájsť perfektné bežecké ponožky. A ak sú nesprávne zvolené, môžu spôsobiť podráždenie a nepohodlie. Stojí za to mať niekoľko párov prispôsobených rôznym poveternostným podmienkam. Vďaka nim bude chodidlo vždy dobre chránené. Vyhľadajte bezšvíkové ponožky, ktoré dobre odvádzajú pot. Varianty s vysokým členkom fungujú najlepšie: nekĺzajú a materiál chráni pokožku pred bahnom, chladom alebo odermi.
  • Zimné a letné čiapky. Rovnako ako ponožky, aj klobúky by mali byť aspoň dva. Na teplo a mráz.
  • Letné a zimné spodné prádlo. Nohavičky aj termoaktívne tričko sú užitočné v chladnom počasí, najmä ak je tréning dlhý alebo často zastávate. Udržiavanie telesnej teploty pri behu je veľmi dôležité.

Návrh 4

  • lúka, boot alebo bežecký pás. Budete mať novú motiváciu na to, aby ste svoj tréning posunuli na ďalšiu úroveň v športe. Špecializované topánky . Ak už máte niekoľko párov na denné behanie, potešte sa a kúpte si špeciálnu obuv:

Návrh 5

  • valček. Každý amatérsky športovec by mal mať masážnu penu. Dvakrát týždenne relaxujte komplexOwl. Venujte osobitnú pozornosť svalom nôh (vrátane bočných svalov) a zadkom. Venujte pozornosť aj uvoľneniu chrbta (ak ho po spustení zvyčajne máte napäté, môže sa vám počas jazdy zlepšiť vaša pozícia). Pri výbere valca zvážte tvrdosť - mäkký je zvyčajne pre veľmi boľavé a chudé osoby.
  • Starter pack . Nákup balíka pre vybraný beh bude veľkou motiváciou pre pravidelný tréning. Je to dobrý darček, ale aj vtedy, keď sa chcete motivovať. Mnoho ľudí má tento prístup: "Budem sa prihlásiť na maratón budúci rok a potom sa už nebude dať vrátiť späť."
  • Číselný pás. Elastický pás, ku ktorému je možné pripevniť štartové číslo, je pohodlnejší ako štandardné bezpečnostné špendlíky. Ak si vyberiete model s rukoväťami alebo vreckom, budete k nemu môcť pripevniť skúmavky s energetickými gélmi alebo malú fľašu s vodou. Bude to užitočné počas dlhých školení alebo súťaží.
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
© 2018 Všetky práva vyhradené
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk