Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
Po - Pia 09:00 - 15:00
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Blog
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
03.08.2020
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
70., 80. a 90. roky sú časom futbalových tímov na záhrade. Moji priatelia organizovali a hrali skutočné zápasy na počesť. Boj bol tvrdý a tenisky snív... čítať celé
Batoh pre rybárov
03.08.2020
Batoh pre rybárov
Ponuka rybárskych batohov na Allegro je široká. Existujú lacné verzie (pre začiatočníkov), ktoré sa dajú použiť aj ako mestské batohy. Existujú tiež š... čítať celé
Cvičenie na tvarované boky
03.08.2020
Cvičenie na tvarované boky
Existuje len málo takýchto šťastných ľudí, ktorí nestrávili jednu noc spaním pod viečkami. Samozrejme, môžete to vidieť predovšetkým na bruchu, ale so... čítať celé
Zobraziť všetky články
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Vyžaduje si rekreačné športy stravu a doplnok?

Vyžaduje si rekreačné športy stravu a doplnok?



Dokonca aj veľmi dobre vyvinutá strava nemusí postačovať pre potreby tela, ktoré je vystavené pravidelnému fyzickému stresu. Po prvé, nedostatok vitamínov a doplnkov podporujúcich regeneráciu svalov môže byť závažný. Majte na pamäti, ako ich uplatňovať, aby boli efektívne.

športová strava v strave - na čo sa zamerať?



Strava v športe, dokonca rekreácia, má kľúčový význam - podporuje správne fungovanie tela, ktoré je potom schopné znášať rastúcu tréningovú záťaž. Samozrejme čím intenzívnejšie úsilie, tým viac vitamínov a minerálov by sa malo poskytovať . Fyzická aktivita znamená okrem zvýšeného pôsobenia svalových vlákien aj zintenzívnenie metabolických procesov. Aj v rekreačných športoch sa vaše výživové potreby výrazne líšia od potrieb sedavého životného štýlu
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
© 2018 Všetky práva vyhradené
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk