Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
Po - Pia 09:00 - 15:00
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nakúpte ešte za 30 € a máte dopravu ZADARMO
Blog
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
03.08.2020
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
70., 80. a 90. roky sú časom futbalových tímov na záhrade. Moji priatelia organizovali a hrali skutočné zápasy na počesť. Boj bol tvrdý a tenisky snív... čítať celé
Batoh pre rybárov
03.08.2020
Batoh pre rybárov
Ponuka rybárskych batohov na Allegro je široká. Existujú lacné verzie (pre začiatočníkov), ktoré sa dajú použiť aj ako mestské batohy. Existujú tiež š... čítať celé
Cvičenie na tvarované boky
03.08.2020
Cvičenie na tvarované boky
Existuje len málo takýchto šťastných ľudí, ktorí nestrávili jednu noc spaním pod viečkami. Samozrejme, môžete to vidieť predovšetkým na bruchu, ale so... čítať celé
Zobraziť všetky články
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Fitness tréning
  3. Fitness trampolíny

Fitness trampolíny

Kondičný tréning doma si treba spestriť kúpou trampolíny. Môžete na ňom precvičiť všetky svalové partie a zároveň sa skvele zabaviť.Je postavená trochu inak ako záhradná trampolína. Cez kovovú základňu je natiahnutá silná sieťovina. Jeho vysoká flexibilita v kombinácii s dobrými pružinami sa premieta do pohodlného a efektívneho tréningu. Domáca cvičebná trampolína je vybavená madlom alebo madlom, ktoré používame na udržanie rovnováhy. Je to užitočné aj pri vykonávaní niektorých cvičení.Pri výbere fitness trampolíny dbajte na stabilitu rámu a jeho spracovanie. Mal by byť pevný, predsa len musí vydržať veľké preťaženie. Ďalším dôležitým prvkom je možnosť inštalácie ochrannej siete, najmä keď na nej cvičia začiatočníci alebo deti. Nesprávne prevedené cviky na trampolíne môžu skončiť bolestivým pádom na zem.Stojí za to vybrať model, ktorý bude odolný voči vonkajším faktorom. Potom, keď je pekné počasie, môžete trénovať na záhrade. Vonkajšie aktivity podporujú imunitu organizmu. Taktiež pri cvičení v interiéri musíte kontrolovať výšku svojich skokov. Na otvorenom priestranstve to nie je problém.

Zobrazujem 1-48 z 245
    Leeadwaey Fitness Trampoline 1 cm
    64,8 €
    54 € bez DPH
    64,8 €
    54 € bez DPH
    do 3-7 dní
      Leeadwaey Fitness Trampoline 1 cm
      34,9 €
      29,1 € bez DPH
      34,9 €
      29,1 € bez DPH
      do 3-7 dní
        Generická fitness trampolíny 1 cm
        211 €
        175,8 € bez DPH
        211 €
        175,8 € bez DPH
        do 3-7 dní
          TRAMPOLÍN ETRAMPOLINE FITNESS 90 cm
          91,3 €
          76 € bez DPH
          91,3 €
          76 € bez DPH
          do 3-7 dní
            Lina na cvičenia HMS RP02 Czarna 15 m
            45,5 €
            37,9 € bez DPH
            45,5 €
            37,9 € bez DPH
            do 3-7 dní
              Fitness trampolíny 1 cm
              67,4 €
              56,1 € bez DPH
              67,4 €
              56,1 € bez DPH
              do 3-7 dní
                Ikona cvičenia 60 cm x 60 cm biela
                185,6 €
                154,7 € bez DPH
                185,6 €
                154,7 € bez DPH
                do 3-7 dní
                  Fitness trampolína Generic 1 cm
                  146,8 €
                  122,3 € bez DPH
                  146,8 €
                  122,3 € bez DPH
                  do 3-7 dní
                    Fitness trampolína Olympic Sport 1 cm
                    266,8 €
                    222,4 € bez DPH
                    266,8 €
                    222,4 € bez DPH
                    do 3-7 dní
                      Fitness trampoline neo-ssport 100 cm
                      76,6 €
                      63,8 € bez DPH
                      76,6 €
                      63,8 € bez DPH
                      do 3-7 dní
                        Fitness Trampoline Ancheer 91,44 cm
                        105,7 €
                        88,1 € bez DPH
                        105,7 €
                        88,1 € bez DPH
                        do 3-7 dní
                          Generická fitness trampolíny 1 cm
                          30,1 €
                          25,1 € bez DPH
                          30,1 €
                          25,1 € bez DPH
                          do 3-7 dní
                            Gymrex Fitness Trampoline 95 cm
                            112 €
                            93,4 € bez DPH
                            112 €
                            93,4 € bez DPH
                            do 3-7 dní
                              Fitnes generic 71 cm
                              73,3 €
                              61,1 € bez DPH
                              73,3 €
                              61,1 € bez DPH
                              do 3-7 dní
                                Generická fitness trampolíny 1 cm
                                178,1 €
                                148,4 € bez DPH
                                178,1 €
                                148,4 € bez DPH
                                do 3-7 dní
                                  Generická fitness trampolíny 1 cm
                                  63,6 €
                                  53 € bez DPH
                                  63,6 €
                                  53 € bez DPH
                                  do 3-7 dní
                                    Trampolínové kolíky pre ťažké hmoždinky trampolíny
                                    40,2 €
                                    33,5 € bez DPH
                                    40,2 €
                                    33,5 € bez DPH
                                    do 3-7 dní
                                      Nastaviteľné činky Kettler
                                      157,8 €
                                      131,5 € bez DPH
                                      157,8 €
                                      131,5 € bez DPH
                                      do 3-7 dní
                                        Nastaviteľné činky Movit 2x 4 kg
                                        82,5 €
                                        68,7 € bez DPH
                                        82,5 €
                                        68,7 € bez DPH
                                        do 3-7 dní
                                          Fitness Spokey 120 cm
                                          168,2 €
                                          140,2 € bez DPH
                                          168,2 €
                                          140,2 € bez DPH
                                          do 3-7 dní
                                            Tréner Expander Pro Nemec Fitnes
                                            164,6 €
                                            137,2 € bez DPH
                                            164,6 €
                                            137,2 € bez DPH
                                            do 3-7 dní
                                              Sada pások odporu pre ženy s 3 úrovňami
                                              111,3 €
                                              92,8 € bez DPH
                                              111,3 €
                                              92,8 € bez DPH
                                              do 3-7 dní
                                                TRAMPOLIN DKCITY FITNESS 1 cm
                                                107,7 €
                                                89,8 € bez DPH
                                                107,7 €
                                                89,8 € bez DPH
                                                do 3-7 dní
                                                  Trampolíny s neo-športovým NS-12W181 374 cm
                                                  331,9 €
                                                  276,5 € bez DPH
                                                  331,9 €
                                                  276,5 € bez DPH
                                                  do 3-7 dní
                                                    Fitness Trampoline Olympic Sport 1 cm
                                                    266,8 €
                                                    222,4 € bez DPH
                                                    266,8 €
                                                    222,4 € bez DPH
                                                    do 3-7 dní
                                                      Fitness trampolíny dyuu 1 cm
                                                      250,9 €
                                                      209,1 € bez DPH
                                                      250,9 €
                                                      209,1 € bez DPH
                                                      do 3-7 dní
                                                        Insportline Fitness Trampoline 140 cm
                                                        116,7 €
                                                        97,2 € bez DPH
                                                        116,7 €
                                                        97,2 € bez DPH
                                                        do 3-7 dní
                                                          Costway Fitness Trampoline 120 cm
                                                          100,4 €
                                                          83,6 € bez DPH
                                                          100,4 €
                                                          83,6 € bez DPH
                                                          do 3-7 dní
                                                            Nosnosť ocele HMS 30 kg
                                                            158,3 €
                                                            131,9 € bez DPH
                                                            158,3 €
                                                            131,9 € bez DPH
                                                            do 3-7 dní
                                                              Tréningové nohavice 7/8 pod brnenie odtiene šedej
                                                              76,2 €
                                                              63,5 € bez DPH
                                                              76,2 €
                                                              63,5 € bez DPH
                                                              do 3-7 dní
                                                                Fitness trampolíny 40 palcov pre dospelých 150 kg 102 cm
                                                                117,1 €
                                                                97,6 € bez DPH
                                                                117,1 €
                                                                97,6 € bez DPH
                                                                do 3-7 dní
                                                                  Fitness trampolíny s rukoväťou cvičení skladajúcich 102 cm
                                                                  132,6 €
                                                                  110,5 € bez DPH
                                                                  132,6 €
                                                                  110,5 € bez DPH
                                                                  do 3-7 dní
                                                                    Trampolíny so sieťou NEOSports NS-14W181 435 cm
                                                                    396,5 €
                                                                    330,4 € bez DPH
                                                                    396,5 €
                                                                    330,4 € bez DPH
                                                                    do 3-7 dní
                                                                      Fitness trampoline khcoltd 1 cm
                                                                      250,9 €
                                                                      209,1 € bez DPH
                                                                      250,9 €
                                                                      209,1 € bez DPH
                                                                      do 3-7 dní
                                                                        Soprato Fitness Trampoline 10 cm
                                                                        191,4 €
                                                                        159,5 € bez DPH
                                                                        191,4 €
                                                                        159,5 € bez DPH
                                                                        do 3-7 dní
                                                                          Leeadwaey Fitness Trampoline 1 cm
                                                                          67,5 €
                                                                          56,2 € bez DPH
                                                                          67,5 €
                                                                          56,2 € bez DPH
                                                                          do 3-7 dní
                                                                            Leeadwaey Fitness Trampoline 1 cm
                                                                            41,1 €
                                                                            34,3 € bez DPH
                                                                            41,1 €
                                                                            34,3 € bez DPH
                                                                            do 3-7 dní
                                                                              Generická fitness trampolíny 1 cm
                                                                              178,1 €
                                                                              148,4 € bez DPH
                                                                              178,1 €
                                                                              148,4 € bez DPH
                                                                              do 3-7 dní
                                                                                Fitness trampolíny 1 cm
                                                                                158,9 €
                                                                                132,4 € bez DPH
                                                                                158,9 €
                                                                                132,4 € bez DPH
                                                                                do 3-7 dní
                                                                                  Generická fitness trampolíny 1 cm
                                                                                  59,1 €
                                                                                  49,2 € bez DPH
                                                                                  59,1 €
                                                                                  49,2 € bez DPH
                                                                                  do 3-7 dní
                                                                                    Trolley pre nákladné dosky až 250 kg na prepravu
                                                                                    93,6 €
                                                                                    78 € bez DPH
                                                                                    93,6 €
                                                                                    78 € bez DPH
                                                                                    do 3-7 dní
                                                                                      Prepínač dosky Trampolíny 95 + väzby
                                                                                      348,8 €
                                                                                      290,6 € bez DPH
                                                                                      348,8 €
                                                                                      290,6 € bez DPH
                                                                                      do 3-7 dní
                                                                                        Leeadwaey Fitness Trampoline 1 cm
                                                                                        40,4 €
                                                                                        33,6 € bez DPH
                                                                                        40,4 €
                                                                                        33,6 € bez DPH
                                                                                        do 3-7 dní
                                                                                          Fitness trampoline Vidaxl 102 cm
                                                                                          110,2 €
                                                                                          91,9 € bez DPH
                                                                                          110,2 €
                                                                                          91,9 € bez DPH
                                                                                          do 3-7 dní
                                                                                            Fitness trampoline Vidaxl 122 cm
                                                                                            165,4 €
                                                                                            137,9 € bez DPH
                                                                                            165,4 €
                                                                                            137,9 € bez DPH
                                                                                            do 3-7 dní
                                                                                              Fitness trampoline wenwutuun 127 cm
                                                                                              139 €
                                                                                              115,9 € bez DPH
                                                                                              139 €
                                                                                              115,9 € bez DPH
                                                                                              do 3-7 dní
                                                                                                TRAMPOLÍN ETRAMPOLINE FITNESS 120 cm
                                                                                                87 €
                                                                                                72,5 € bez DPH
                                                                                                87 €
                                                                                                72,5 € bez DPH
                                                                                                do 3-7 dní
                                                                                                  Saihe Fitness Trampoline 1 cm
                                                                                                  68 €
                                                                                                  56,7 € bez DPH
                                                                                                  68 €
                                                                                                  56,7 € bez DPH
                                                                                                  do 3-7 dní

                                                                                                  Orbitrek - fitness zariadenie na precvičenie všetkých svalov

                                                                                                  Pokročilejším zariadením na domáce cvičenie je eliptický trenažér. Na tomto zariadení vykonávame cviky, ktoré slúžia ako na spaľovanie tukov, tak aj na posilnenie kondície. Existuje veľa možných variantov cvikov na eliptickom trenažéri, vďaka ktorým môžeme v rámci všeobecného rozvojového tréningu precvičiť prakticky všetky svalové skupiny.

                                                                                                  Vybavením pre trochu silnejší tréning je tzv. veslár. Ako už názov napovedá, toto zariadenie reprodukuje pohyby vykonávané pri veslovaní, vďaka čomu sa precvičujú veľké svalové skupiny - od svalov rúk, predlaktia a hrudníka až po brušné svaly. Cvičenie na veslárskom trenažéri dokonale tvaruje postavu a zabezpečuje vysoké spaľovanie tukov.

                                                                                                  Beh na mechanickom bežeckom páse – čo si zapamätať

                                                                                                  Doplnkové fitness vybavenie pre cvičenie doma

                                                                                                  Z náčinia, ktoré je menej komplikované, no výborne podporuje kondičný tréning, treba spomenúť švihadlo. Cvičením s jeho používaním posilníme svalstvo nôh a brucha. Nepopierateľnou výhodou cvikov na švihadle bude efektívne spaľovanie tukov. Na trhu sú dostupné modely švihadiel so špeciálnou záťažou, vďaka ktorým pri cvičení posilníme aj svalstvo rúk a predlaktí.

                                                                                                  Jedným z najdôležitejších fitness doplnkov je bezpochyby podložka na cvičenie . Jeho úlohou je zabezpečiť komfort cvičenia a predovšetkým stabilitu. Dobrá podložka tlmí niektoré vibrácie pri skákaní a pri cvikoch, ktoré vyžadujú kľačanie, zníži bolesť kolien. Podložka sa môže stať aj cvičebnou pomôckou pri rolovaní alebo samomasáži.

                                                                                                  Tréningové podložky ideálne pre fitness a jogu

                                                                                                  Podložka na cvičenie je jedným zo základných prvkov vybavenia telocviční a fitness klubov , s úspechom sa dá použiť aj pri domácom tréningu. Naša ponuka zahŕňa veľmi široký výber podložiek na cvičenie, takže každý si ľahko nájde produkt, ktorý vyhovuje jeho požiadavkám. Pri prehliadaní dostupného sortimentu by ste mali brať do úvahy veľa prvkov, medzi ktorými je jedným z kľúčových typ. Podľa typu sú prispôsobené na rôzne účely, môžu byť napríklad aj z rôznych materiálov.

                                                                                                  Podložky na jogu sú zvyčajne malé a tenké, hrubé asi 2,5-3,5 cm. Ich úlohou je zlepšiť komfort pri tréningu, ako aj priľnavosť. Ochranné rohože sú naopak určené predovšetkým na ochranu pôdy pred možným poškodením. Sú na nich umiestnené stacionárne bicykle, steppery, atlasy a pod.. Sú to tiež protišmykové povrchy.

                                                                                                  Najhrubšie sú podložky do telocvične , ktoré sú zároveň najväčšie. Pri gymnastickom tréningu chránia pred nárazmi a zraneniami. Na druhej strane, na takejto podložke je o niečo ťažšie udržať rovnováhu, preto sa využíva na cvičenie v ľahu. Jednoznačne najobľúbenejšie sú tréningové podložky, ktoré sú zároveň považované za najuniverzálnejšie. Možno ich využiť pri rôznych druhoch cvičenia, ako je fitness, aerobik alebo pilates. Dokonale chránia pred pošmyknutím a odreninami či otlakmi. Tento druh podložky na cvičenie je tiež odolný. Pri výbere karimatky dbajte na jej rozmery, najmä na dĺžku, ktorá by mala byť o niečo väčšia ako výška užívateľa. Šírka rohoží sa zvyčajne pohybuje v rozmedzí 50 cm až 100 cm.

                                                                                                  Prináša vám hula hoop chudnutie?

                                                                                                  Hula hoop už nie je len hračka, po ktorej ste siahali v mladosti. Teraz je to špecializované masážne zariadenie. Podľa ubezpečení výrobcov vďaka nemu môžete schudnúť a konkrétne zoštíhliť pás. Stačí si zaobstarať špeciálny hula hoop s cvočkami , ktorý sa pomerne ľahko skladá a skladuje. Všetko, čo musíte urobiť, je pripojiť všetky časti kolesa a potom pripevniť akúkoľvek záťaž na vonkajšiu stranu zariadenia. Samotná masáž by vám mala pomôcť schudnúť a váha otáčajúca sa okolo pása by vám mala pomôcť rýchlo dosiahnuť požadované výsledky.

                                                                                                  Fitness trampolína – prečo sa oplatí mať doma?

                                                                                                  Kondičný tréning doma si treba spestriť kúpou trampolíny. Môžete na ňom precvičiť všetky svalové partie a zároveň sa skvele zabaviť.Je postavená trochu inak ako záhradná trampolína. Cez kovovú základňu je natiahnutá silná sieťovina. Jeho vysoká flexibilita v kombinácii s dobrými pružinami sa premieta do pohodlného a efektívneho tréningu. Domáca cvičebná trampolína je vybavená madlom alebo madlom, ktoré používame na udržanie rovnováhy. Je to užitočné aj pri vykonávaní niektorých cvičení.Pri výbere fitness trampolíny dbajte na stabilitu rámu a jeho spracovanie. Mal by byť pevný, predsa len musí vydržať veľké preťaženie. Ďalším dôležitým prvkom je možnosť inštalácie ochrannej siete, najmä keď na nej cvičia začiatočníci alebo deti. Nesprávne prevedené cviky na trampolíne môžu skončiť bolestivým pádom na zem.Stojí za to vybrať model, ktorý bude odolný voči vonkajším faktorom. Potom, keď je pekné počasie, môžete trénovať na záhrade. Vonkajšie aktivity podporujú imunitu organizmu. Taktiež pri cvičení v interiéri musíte kontrolovať výšku svojich skokov. Na otvorenom priestranstve to nie je problém.

                                                                                                  Novinky z nášho blogu

                                                                                                  Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
                                                                                                  03.08.2020
                                                                                                  Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
                                                                                                  70., 80. a 90. roky sú časom futbalových tímov na záhrade. Moji priatelia organizovali a hrali skutočné zápasy na počesť. Boj bol tvrdý a tenisky snív... čítať celé
                                                                                                  Batoh pre rybárov
                                                                                                  03.08.2020
                                                                                                  Batoh pre rybárov
                                                                                                  Ponuka rybárskych batohov na Allegro je široká. Existujú lacné verzie (pre začiatočníkov), ktoré sa dajú použiť aj ako mestské batohy. Existujú tiež š... čítať celé
                                                                                                  Cvičenie na tvarované boky
                                                                                                  03.08.2020
                                                                                                  Cvičenie na tvarované boky
                                                                                                  Existuje len málo takýchto šťastných ľudí, ktorí nestrávili jednu noc spaním pod viečkami. Samozrejme, môžete to vidieť predovšetkým na bruchu, ale so... čítať celé
                                                                                                  Špičkové lyžiarske bundy
                                                                                                  03.08.2020
                                                                                                  Špičkové lyžiarske bundy
                                                                                                  Ktorú lyžiarsku bundu by ste si mali zvoliť na ochranu pred snehom, mrazom alebo vetrom, byť milí súčasne a umožniť vám pohodlný pohyb na svahu? Bez o... čítať celé
                                                                                                  Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
                                                                                                  Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

                                                                                                  Všetky objednávky spravujeme z centrálneho E-shopu www.kamenik.sk  E.mail.: info@kamenik.sk

                                                                                                  © 2021 Všetky práva vyhradené WWW.KAMENIK.SK
                                                                                                  Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk