ARMY
BICYKLE
FITNESS
INÉ
KORČUĽOVANIE SLACKLINE
SILOVÝ TRÉNING x
ŠPORT
VOĽNÝ ČAS A CESTOVANIE
Blog

03.08.2020
Čo bude užitočné pre amatérsky futbalový tím?
70., 80. a 90. roky sú časom futbalových tímov na záhrade. Moji priatelia organizovali a hrali skutočné zápasy na počesť. Boj bol tvrdý a tenisky snív...
čítať celé

03.08.2020
Batoh pre rybárov
Ponuka rybárskych batohov na Allegro je široká. Existujú lacné verzie (pre začiatočníkov), ktoré sa dajú použiť aj ako mestské batohy. Existujú tiež š...
čítať celé

03.08.2020
Cvičenie na tvarované boky
Existuje len málo takýchto šťastných ľudí, ktorí nestrávili jednu noc spaním pod viečkami. Samozrejme, môžete to vidieť predovšetkým na bruchu, ale so...
čítať celé
Hodnotenie Heuréka
- Úvod
- Fitness tréning
- Činky fitness
- Vyvažovanie lopty 50 cm žltá
Vyvažovanie lopty 50 cm žltá
- Kompletné špecifikácie
- Hodnotenie 0
Vyvažovanie lopty 50 cm žltádo 3-7 dní36,67 €29,81 € bez DPH
Kompletné špecifikácie
HANTELKI DLA KOBIET HANTLE 6kg CIĘŻARKI 2x 3kg
✅DWA HANTLE DO ĆWICZEŃ 2x 3KG
- Idealne do treningów aerobowych i fitness
- Dla kobiet i mężczyzn
- Szara kolorystyka
- Sześciokątny kształt hantli
- Wygodne uchwyty
- Wykończone wysoko wytrzymałym materiałem
✅ZESTAW HANTLI DLA KAŻDEGO
Dzięki hantlom można wykonywać szereg ćwiczeń na wiele partii mięśni. Treningi aerobowy oraz fitness modeluje kształt sylwetki a sam ciężar poprawia naszą wytrzymałość.
Kształt sztangielek zapobiega turlaniu się ich po podłodze, dzięki czemu zapobiegniemy niekontrolowanym wypadkom. Ich materiał wykonany jest z bardzo wytrzymałego tworzywa, który nie wyślizguję się z ręki oraz łatwo go utrzymać w czystości. Uchwyt hantli jest wyprofilowany i zapewnia mocny chwyt podczas wykonywanych ćwiczeń.
✅ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM HANTLI
Na serwisach społecznościowych możemy znaleźć wiele filmików z gotowymi treningami z hantelkami, które pozwolą nam łatwo i bezpiecznie zacząć ćwiczyć. Oto kilka podstawowych ćwiczeń:
- Wypad w bok oraz wykroki
- Przysiady
- Skręt tułowia
- Skłony w bok
- Unoszenie ramion
- Unoszenie przedramion
- Przyciągnie łokci do klatki piersiowej
✅KUPUJ TYLKO SPRAWDZONE PRODUKTY !
✅GWARANCJA ZADOWOLENIA I DOBREJ OBSŁUGI !
Tovar zaradený v kategóriách

1850 + recenzí









